Träning Schema

2014-07-18 Träning 0 kommentarer
Måndag: Styrketräning + 50 sqauts m. vikter
Tisdag: Insanity + 30 sqauts
Onsdag: Insanity + 40 sqauts
Torsdag: Stryrketräning + 70 sqauts m. vikter
Fredag: Yoga + 30 sqauts
Lördag: Insanity + 50 sqauts
Söndag: Yoga + 60 sqauts
 
 
 
 
Publicerat
Kategorier
Arkiv